а я дважды прочитал эту книгуи, ничего плохого не нашел, а наоборот, очень актуальна.

Гневаясь,не согрешайте;солнце да не зайдет во гневе вашем ;и не давайте места диаволу. Библия послание к Ефесянам гл.4. ст. 26-27