и я блины попробую! *(Y) (fr) (pl)

для Оксаны Госьковой, пару цитат вот из этой статьи православного журнала ( ********otrok-ua.ru/sections/art/show/post_bez_fariseistva.html ) :

1) Постная пища имеет одно хорошее, но редко упоминаемое свойство — неприхотливость. По сути это — «подножный корм», т. е. то, что не требует особой затраты сил, времени и средств.

2) Есть несколько простых правил соблюдения поста:

- Постная пища не должна быть дороже скоромной.
- Постная пища не требует много времени и сил для приготовления.
- За постным столом «добавки» не дают.
- В хлебе не ищут.
- В дороге, армии и тюрьме едят, что Бог послал.

мир дому вашему!