Грех это поступок после искушения.Т.е. совершонное дияние. Например Вы захотели физ близости с чужой женщиной это искушение.Ваш выбор совершить так сказать контакт -грех, или побороть в себе вожделение. С искушением помогает Исусова молитва. Чем раньше начал молится при появлении зачатков искушения тем легче победить. С грехом чё бороться если уже впал его надо замаливать, просить у Господа прощения, милости и стараться более не грешить. Также мне кажется стараться компенсировать грех добрыми делами.

Я ВЕРЮ В ЧЮДЕСА! А ТЫ?