Кстати, существует большое количество тестов, при помощи которых определяется поддается человек гипнозу или нет, в частности энцифалограмма. Может быть, процесс-то физиологический.
Я сама пару раз прошла через голотропное дыхание, психотерапевтическое упражнение, придуманное Д-р Гроффом. Настоящий транс - я пережила свое рождение, танцевала индийские танцы (смешно - на фоне картин Рериха! Это, вероятно, лежащее на поверхности сознания мое представление об Индии), горько плакала и много чего интересного. Природа этого измененного сознания очень проста - надо дышать вдвое глубже и вдвое чаще, т.о. перенасыщаясь кислородом, а потом трип! Дешево и сердито! *;-)
|