Почему я заострил внимание на посте. Это диета, причем серьезная. Не каждому под силу, и если человек находит в себе силы поститься полгода, значит он не должен поправляться и всегда будет в норме.



Забота о своем физическом состоянии это прежде всего забота о ближних, для которых ты нужем, которым ты необходим.



Зная то что нездоровый образ жизни ведет в могилу и равносилен самоубийству это помоему не совсем верное решение.