В посте тоже сбрасывается лишний вес. Христос 40 дн постился в пустыне или голодовал? Как отличить пост от голодовки?
Александр, не всегда сбрасывается. Если не хватает финансов на овощи и фрукты, и приходится сидеть на кашах, картошке и макаронах, то можно и поправится. Но дело не в этом. В посте гораздо более важна его духовная составляющая. Отсутствие развлечений, усиленная молитва, добрые дела... я понимаю, что это все мы должны делать всегда, но всю жизнь в таковом усиленном режиме возможно не всем и не всегда под силу. Когда-нибудь надо и немного расслабиться. Для этого есть праздники. Хотя пост, я бы сказала - большой праздник для души. С некоторых пор воспринимаю его именно так. Вот сейчас как раз идет Рождественский пост. *Лучшей подготовки к Рождеству Христову я и не придумаю.

С Рождеством Христовым!