Эльфа Живая вода
Медитация это познание пространства ума это путь к освобождению и просветлению
.
Блин, вот сколько слышу эту фразу от верующих, столько "офигеваю".
Хорош бросаться терминами, смысла которых сами не понимаете. КАКОЕ ТАКОЕ "затемнение-просветление"? В чем заключается "светлость"? Что это значит НА ПРАКТИКЕ?

Я ВЕРЮ В ЧЮДЕСА! А ТЫ?