пост от диеты отличается тем,что в пост человек смиряет не только свою плость,но и свой дух.Главное-помнить про высокое звание христанина и про любовь к ближнему,ведь Иисус сказал,,,,чтоесли даже ВСЁ раздашь,а любви не будешь иметь,то тщетна твоя жертва.В пост правосл христианин обычно советуется с духовником о мере поста,ведь не все могут от еды воздерживаться,кто-то болен,у кого-то тяжёлая работа...Так что главное-смирение и любовь!

Забывая заднее простираюсь вперёд.....