Спасм Вас Господи, батюшка, за утешение!
Задонский иеросхимонах Феофан,который недавно почил, однажды сказал мне:"Ругают - молчи. Хвалят - молчи. Живи,как живёшь. Иди к Богу!"
*А как же трудно молчать... Если видимо и молчишь, то внутри многое что и без слов говорит...