В каждом молитвослове должны быть в начале утрение и вечерние молитвы. Вот их желательно читать каждый день после сна, и перед сном!!!! Спаси Господи! Можете каждый день читать по раз 200-300 Иисусову молитву, и молитву Богородице! "Символ веры", 50-й и 90-й псалмы......ну пока что я думаю достаточно, и то это много! (ch) Бог в помощь!!! (F)

Будьте с теми, с кем вы искренне смеетесь!