То что Екатерина описывает, этоу алкоголиков бывает! У меня 2й муж такой был! Не пил годами, а потом на свадьбу - чтУь -чуть, а с утра похмелье и все по новой! Таким, нверное, и настойки и кефир нельзя! Не знаю я, какого там у меня фермента нет, но моя проблема СОН, вовсе не алкоголь! Амитропцилин я принмаю, это плохо но, я ж писала, без него тоже засыпаю, но уж совсем к утру! Валентин алкоголь и правда действует как снотворное, но это при НОРМАЛЬНОМ СОСТОЯНИИ, я же говорю о состояии полной трясучки блзкому к похмелью только без алкоголя! А чем лечится похмлье? Вспомните Булакова? Я таке писала ниже, что не могу пить даже немного, перед сном! Заснуть-то заснешь, но через пару часов проснешься и там уж точно бессонна ночь!
Еще раз повторяю: НЕ следуйте этому методу!!! Это ЛИННО МОЕ! Рассказыва я об этом в поиске выхода как совместить мою болезнь с утренней Литургией, как и сказано в теме! Все советы что пока давали я пробовала -увы! может кто и найдется с ТАКОЙ ЖЕ проблемой!

Кто не любит,тот не знает БОГА,ибо БОГ есть любовь. ИОГАН 4:8