Александр, если от поста и молитвы вы получаете мир в душе и равновесие в отношениях с людьми, а после причастия чувствуете приобщение к Христу, то ваш пост приносит плоды. А если ничего не чувствуете, то это и не пост. Пост я бы не стала называть голодованием. Отказ от молочного и мясного не есть голод. Человек постоянно постящийся, переносит пост без каких-либо трагедий и не считает его голодовкой.

замерзшая звезда заглянула в окна, свет пролила она - растворила стекла....