ответ на вопрос темы.Во-первых,.так заповедал Господь и Его Святая Церковь.Во-вторых,пост-это время,когда можно вернуться к нормальному состоянию,потому что добровольно трудно сдерживать себя,ну вот,например,любит чел сладкое и никак не может отвязаться от поглощения всяких сладких вещей(которые ему в принципе противопоказаны по состоянию здоровья),и вот,наконец,наступает пост и - всё,человек смиряется и так во многом...Пост для того,чтоб больше времени проводить в молитвах,душеполезном чтении,а не торчать в инете часами или у ТВ:-$

Забывая заднее простираюсь вперёд.....