Вячеслав, почитайте Евангелие или Псалтирь если есть такая возможность. У всех бывают сложные периоды в жизни.

А от чего печаль-то? Если от сознания своей немощи и греховности, то на что же её поменять?

Печаль и уныние от того что не молитесь. В печаль впадают от разных грехов, я не беру те случаи в жизни когда умирает близкий человек или кто-то в семье болеет( тут понятно опускаются руки). Уныние и печаль приводят к отчаянию, поэтому бойтесь этого состояния души. Постарайтесь наладить свою духовную жизнь. Спаси Вас Господи.

Уныние-нападение бесов,читайте псалом 90(но в начале молитву"Царю небесный"...и"Отче наш.."и потом молитву"Да воскреснет Бог и расточатся раги его..."Хорошо что вы тут .все будет хорошо!

Ко всему вышеназванному могу добавить следующее:ежели просто бывает без особой на то причины навеет тоска какая-то,да еще где-нибудь в дороге или за рутиной дел.то я про себя начинаю иногда напевать гимн "Боже,Царя храни..."Тут же и Царственных мучеников вспомнишь,и путь их крестный...Их еще попросить можно о перемене хода мыслей...