Спаситель наш Господь Иисус Христос постился сорок дней и сорок ночей, сказав искусителю:
"Не хлебом одним будет жить человек, но всяким словом, исходящим из уст Божиих."
(Мф. 4, 4; см.: Мк. 1, 13; Лк. 4,4)
Пророк Божий и Предтеча Иоанн, о котором Сам Господь свидетельствует, что он, больший из рожденных женами, был великим постником.
Сам же Иоанн имел одежду из верблюжьего волоса и пояс кожаный на чреслах своих, а пищею его были акриды и дикий мед.
(Мф. 3, 4).
Вот что еще говорит о нем Христос:
Пришел Иоанн, ни ест, ни пьет.
(Мф. 11, 18).

"...не храбрым-победа,...и не у разумных-богатство,...но время и случай для всех их."(Еккл.9:11)