Недостаток в витамине В12 может привести к крайне негативным *последствиям, среди которых:депрессия;старческое слабоумие;спутанность мышления;звон в ушах;галлюцинации;сонливость;головокружение;раздра жительность;хроническая усталость;расстройство зрения;потеря памяти
===========================================
Вы таких пациентов часто видите в больницах? Да? И кто они - веганцы или мясоеды? Может, они в молодости были веганцами, и на старости заболели? Проведите статистику. А суточная норма В 12 Вы знаете? Много? Зато развели огонь не по-детски. На лекциях в санатории всегда спрашивают люди об этом витамине, никто не умалчивает о нем. В школы люди приезжают, подобные Вам с тысячами вопросов и никто не уезжает без ответов. Зачем так обливать грязью?

друзья поздравляю вас с Рождеством Христовым!!! и Новвым 2011 годом!!! Счастья ВАМ здоровья и Божьих благословений !!!