На современном русском языке( вернее на простомчеловеческом языке , можно молиться про себя, когда о чем-то просишь Господа Бога) Такая молитва называется душевной .
А в церкви используеться церковно -славянская молитва ,такая молитва называется духовной .
Мне тожевначале было трудно понимать молитвы в церкви.
Но когда я стала читать утренние и вечерние молитвы , тогдая стала понимать понемногу, постепенно .
Также можно дома читать Акафисты , псалтыри и т.д
В молитве вначале , человек учиться как младенец .Не может быть так родился и сразу есть пищу для взрослых или сразу ребенок начал говорить .Постепенно по мере возрастания духовности нашей .
Мне понадобилось более десяти лет . чтобы многое понимать .А для этого я читала житие и поучения святых отцев ,духовные посевы , и разные православныекнижки .
Чтобы разбираться в этой жизни .:-)