Наташа,здравствуйте!Сильно не отчаивайтесь по поводу своей болезни,подлечитесь,найдете для себя пути,как избавляться от боли.Надо время.Мне боли в позвоночнике знакомы не понаслышке.С 40 лет на инвалидности по позвоночнику. Стараюсь делать посильную работу,тяжести не поднимаю.2 раза в год обязательно прохожу курс лечения,капаю препараты для сосудов,противовосталительные средства принимаю,массаж.Только не обращайтесь к случайным массажистам и костоправам,лечитесь только у специалистов.И конечно просите помощи у БОГА.Вступите в группу ВСЕ О ПОЗВОНОЧНИКЕ,у меня на странице есть такая группа.Там много рекомендаций как себя вести при болезни,упражнений много.Желаю вам выздоровления.БОГ ВАМ В ПОМОЩЬ.