Здравствуйте Вера! Главное не унывать, разное в жизни случается, где-то оступился, нарушил постные правила, или по забывчивости, или по слабости - и наступает уныние, разочарование в себе, в своих силах. Этого нельзя допускать. Уныние - грех. Здесь нужно покаяться, таинство покаяния придаст человеку сил и возможности идти дальше. Ничего страшного, если оступились, нужно не смотреть назад, а идти вперед. Нельзя расстраиваться, если совершил что-либо непоправимое. Бог всех нас любит и всегда ждет и надеяться на теплоту души нашей и сердечного раскаяния. Желаю Вам не оступаться, а если и случиться, что-либо подобное, то после покаяния идти только вперед и стремиться к исправлению и недопущению подобных ошибок.

Будьте с теми, с кем вы искренне смеетесь!