СОВЕТ №5: Устраняйте причину депрессии, а не её симптомы
Часто люди, пытающиеся избавиться от депрессии, лишь борются с еёсимптомами и последствиями, что ещё больше усугубляет проблему. Чтобыпобедить депрессию, нужно выяснить и устранить её причину. Чтобы этосделать, нужно быть предельно честными с самим собой. Ведь вам придётсяисследовать собственное сердце и понять, что является причиной душевнойболи. Для этого обратитесь к Господу с просьбой помочь исследовать вашесердце: «Испытайменя, Боже, и узнай сердце моё; испытай меня и узнай помышления мои; изри, не на опасном ли я пути, и направь меня на путь вечный» (Псалом 138:23-24).