Добрый день.
От частоты исповеди вреда не будет.
С учетом того, что причащаться необходимо минимум 4 раза в год (4 поста), то и исповедоваться также.
Я в Великий пост причащалась 3 раза (хотела чаще но не получилось), такова была потребность моей души.
Поговорите с батюшкой со своим, он вам подскажет (F)