ДА ЮЛЯ , МОЛЮСЬ НА ЯЗЫКАХ - это и спасает , когда совсем страх одолевает и нет никаких слов, молюсь на языках, отпускает , иногда доходит до смешного если бы это не было так страшно -порой стою где нибудь или еду нападает панический страх- хоть плачь не могу дальше идти и все ноги подкашиваются , хоть на землю садись, а если в машине прошу мужа остановиться, покорчусь маленько , отдышусь , и дальше