Я так рассуждаю. Если меня обидели вольно или невольно, то это проблема того человека. У меня же есть выбор: обидеться или нет. Варианты такие.
1.Признать его врагом и воевать.
2.Игнорировать человека.
3.Принять боль и начать страдать.
4.Отдать боль Богу и начать молиться за человека.
Вот и место Писания. Молитесь за обижающего!
Много раз убеждалась - это действует. Я не могла простить одного брата. Он действительно причинил много зла мне и моей семье. Я хотела простить, но не могла. Это года 4 тянулось. Постоянная боль. Любое известие о нём или воспоминание, и у меня внутри начинало всё кипеть. И вот я узнаю, что он тяжело болен. Я начала за него молиться. Вернее я хотела, но не могла! Был маленький шок. Я стала делать это усилием воли, через не могу и не хочу... Боль ушла. Её больше нет! Он не попросил прощения у меня до сих пор, но я не нуждаюсь в этом.

***********.youtube.com/watch?v=SXh7JR9oKVE