Ну вот, например, есть такой комплекс упражнений - калланетик называется. Никакой философии. Но упражнения - на основе йоги. Вот и разделили Нет медитации (только расслабление, как и в любой другой гимнастике), дыхание отличается. Физически зато полезно (хоть и не так, как упражнения в благочестии, конечно )