Я считаю что лучше всего подчинять свою плоть духу каждый день, в любой ситуации. То ли это сон, то ли это питание то ли ещё какое другое противостояние.
Самое главное я полагаю это выбрать хорошую работу. Самою лучшую, а затем уже подчинять свою любимую плоть требуемому рапорядку.
Если со стороны медицины нет запретов чтобы взять свою плоть в ежовые рукавици тогда всё ясно, вперёд и с песней!
Пинками выгонять себя из кровати не стоит, не солидно для отца и не по Писанию.Лучше всего гвоздиками в свои ручки и ножки Гал.5:24 "но те которые Христовы распяли плоть со страстями и похотями" Желание подольше поспать подольше думаю можно соотнести к страстям.
Это только сначала больно и трудно, а когда привыкаешь тогда всё нормально.Сам этим занимаюсь часто и знаю что это трудно, но надо Саша, надо! :-DГлавное в этой борьбе добраться до перевала, через него перейти а потом всё пойдёт легко. Плоть здастся, у неё по определению намного меньший потенциал чем у духа!