Я одно время по средам и пятницам ваще не ел и не пил. Нормально переносил. И по три дня постился, ничего не ел. Но *больше, чем три дня, не пробывал . Хочу опять начать, а то толстеть начал , за отпуск примерно 5-6 кг прибавил .