Лучший перевод слова "исихия" сделал отец Иустин Попович-"молитвенное безмолвие".Потому что такого собирания можно достич только верой, постом,покаянием и молитвой. Оно предполагает огромное духовное напряжение и борьбу со страстями, в которых находится первоисточник человеческой рассеяности и разбитости.Когда пророк *Моисей молчал,как говорит св.Григорий Палама,обьясняя этот покой, раздался глас Божий: "Моисей, что ты вопиёшь ко мне?"(Исх.14:15). Такое безмолвие слышнее слов, тишина которая перерастает в глубинный вопль существа. Кто стяжал такое молитвенное безмолвие, говорит св. Иоанн Лествичник, тот познал глубину тайны.

Исайя-40:29 Он ( Бог ) даёт утомленному силу и изнемогающему дарует крепость...