P.S.
В своем составе помидоры содержат легкоусвояемые углеводы, пектиновыевещества, богаты витаминами и являются ценным пищевым продуктом.
Помидоры содержат калий (полезен для сердца,
способствует выведениюизбытка жидкости из организма), магний (помогает телу адаптироваться кхолоду), железо (рекомендуется при анемии), цинк (необходим для ростаклеток кожи, волос и заживления ран), кальций (укрепляет кости), фосфор(участвует в обменных процессах). Томаты содержат большое количествоорганических кислот, которые необходимы нашему организму для нормальнойработы. Ликопен - пигмент, придающий томатам красный цвет, снижает рисквозникновения сердечно-сосудистых заболеваний, простатита,некоторых видов рака, дистрофии желтого пятна (приводящей к слепоте улюдей в возрасте 55 лет и старше).
Лучше всего ликопен усваивается изтермически обработанных продуктов, однако, и свежими томатами не стоитпренебрегать. Кроме ликопена, томаты содержат антиоксиданты.

"...не храбрым-победа,...и не у разумных-богатство,...но время и случай для всех их."(Еккл.9:11)