Уважаемая, Елизавета, о негативном здесь можно сколько угодно говорить. Поверте, не мало детей умираю сегодня от употребления мяса и молока. Особенно от молока многие болеют диабетом. Но я не стану приводить вам эту статистику, хотя она намного больше и ужасней чем то, что вы привели. Я не знаю, как питались те дети, но если они померли, то явно, что родители плохо поняли реформу здоровья. Здесь, в Испании, есть много веганов, при том, которые употребляют сырые овощи и фрукты. Они и их дети полностью здоровы.
Те, кто правильно понимают суть реформы, никогда не будут иметь свой стол скудным. Мы не один год уже веганы (но не сыроеды). В Испании это легко себе можно позволить, не ощутив ни на кошельке, ни на здоровье. Стол должен быть красиво украшен, еда вкусная, а так же видом вызывающая аппетит... но самое главное, чтобы она имела все нужные для организма питательные элементы.
К нам приходят много неверующих, и все поражаются, что такой стол не только полезный, но и все вкусно.
|