Уныние....Как только это чувство появилось-нельзя в нем плавать, нужно срочно что-то начинать делать. Физические нагрузки тоже очень помогают, т.к. уныние (зажатость каких-либо мыслей, а соответственно и мышц тела) требует разрешения, перехода в другие энергии. После физической разгрузки будет легче мысли свои обратить в нужном направлении. Попросить поддержки свыше, даже если Вы не умеете молиться "по правилам". А поддержку вы всегда найдете, ибо "кто ищет-тот находит". Бывает очень трудно сделать первый шаг, но тот, КТО ПОБЫВАЛ НА ДНЕ своих душевных сил и эмоций, больше не позволит себе опускаться в уныние.

Иванна, расскажите немного о себе.
Отчего унываете?
Как друзья Вам помогают?
Есть любимая работа?

Братья и сестры, а вы заметили, что тот кто задал тему, ни разу не сказал о себе.
Может ей дествительно плохо?!

Чтобы побороть уныние надо просто понять, что Господь любит нас, мы Его творение, какие бы мы не были, больные , увечные душой, телом или судьбой, а почему, на то его воля и порой разумом человеческим этого понять не дано, почитайте Иова, надо постараться принять все несчастья выпавшие на нашу долю, надеятся на лучшее, но и быть готовым к худшему, полагаться на волю его, порой нам приходится нести свой крест, но верьте что все испытания даются по силам и для чего то нужны, а унывать последнее дело, ибо оно бессмысленно, надо просто жить!

Был период в моей жизни,что я впал в уныние месяца на 3!Во мне умерло в прямом смысле все доброе,стихи,заповеди,вера!Каждый день помышлял лишь о сне и еде,в этом было утешение!Теперь делаю для себя вывод что уныние это как депрессия и лучший способ его победить сказать что его нет,на первый взгляд это не так просто душа находится в апатии к радости,но если начать с того что светит тоже Солнце,поют теже птицы,окружают тот же мир в котором много всего!А главное чего оно больше всего боится это мужества,прояви мужество и убежит оно от тебя и победиш!Вспомните Христа перед казнью,к нему тоже пришло оно,но Он победил!Вот если человек сможет сказать жизнь прекрасна,нет ни каког уныния,он просто выйдет победителем,как на соревнование!

Ну вобщето путь христианина это путь скорбный и унылый. Даже вот если почитать исповеди людей христиан. Я бы сказала, что это даже подтверждает что если унываешь, значит на истинном пути. Лукавый противостоит тебе, а караван идет. Всем добра и не унывать=)