Как побороть унынье, ведь это очень тяжелый грех?

[Ульяна Нави]

Как и другие грехи - с Божьей помощью. Признаться себе в собвственной немощи, новзможности побороть это своими силами, покаяться в грехах, приступать к таинствам...

Ничего в общем то нового..

[инесса]

признать это в себе, простить и не откладывая сделать первый шаг, любой, т.е сдвинуться , и все ...там уже как по маслу. можно вначале немного поплакать , попросить Господа о милости, и сделать шаг, хоть что нибудь , но считать это действием вперед, вверх, а если действие пошло, то бездействие закончилось, уныние осталось в бездействии, т.е позади! и похвалить себя и поверить! ведь человек может все, было бы желание, и если появилась мысль о действии, то уже все..сдвинулось, завелось!!!! ;-)

[Лавриенко]

Несколько лет назад один очень близкий мне человек заболел раком. Его не стало буквально за пару месяцев. С тех самых пор на все проблемы я смотрю через призму той трагедии. И все меркнет. Понимаешь на сколько все, что беспокоит на данный момент мелко и глупо. Лучше не унывать, ведь за этот грех Господь может нас вразумить так, что ой-ой-ой.
Моя мама так говорит: "Вот ты утром встал здоровый! САМ сходил в туалет. САМ умылся-помылся. СВОИМИ ногами пошел куда-то. САМ поставил чайник попил чайку." И Слава Богу. Потому, что насколько мы были счастливы и беззаботны мы понимаем только когда теряем то, чего раньше даже и не замечали...

[Ольга Гмэ]

Никак. *Готовьтесь к тому, что это будет долго, очень долго, может даже и не год и не два (говорю это исходя из личного опыта). Возможно, что сей промысел Божий дан вам чтобы вы научились относиться ко всему со смирением, а к себе с терпением. Подумайте, терпят же вас окружающие вас люди, при этом им дела нет до вашей женской чувственности , так научитесь и себя терпеть. Господь Бог через одни грехи указывает нам на другие, которые мы до сих пор не замечали - например, маловерие - что всё и вся промыслительно ипринимать нам это нужно радостно...

Дай Бог вам силы !!! *(F)

[Gesenzwej]

Я считаю (тоже из собственного опыта *:-)), что бороться с унынием надо покаянием в грехах и причастием Святых Христовых Таин. Когда очистится душа от грехов, когда войдёт в неё Христос, то в ней не сможет быть уныние. Там где БОГ не может быть ни злости, ни зависти, ни уныния, ни депрессии, ни стархов, ничего такого (т.к. всё это от сатаны). БОГ - это Любовь, Радость, Счастье!!! «Иго Мое благо и бремя Мое легко» говорит Иисус.
Святой праведный Иоанн Кронштадтский пишет: "Когда покроет тебя тьма окаянного - сомнение, уныние, отчаяние, смущение, тогда призови только всем сердцем сладчайшее имя Иисуса Христа, в Нем ты все найдешь: и свет, и утверждение, и упование, и утешение, и покой, найдешь в нем самую благость, милость, щедроты, все это найдешь в одном имени заключенным, как бы в какой богатой сокровищнице."

[Gesenzwej]

Дорогие!!! Всем советую читать святого праведного Иоанна Кронштадского "Моя жизнь во Христе" и стараться жить как он пишет. Эта книга не один раз спасала меня от уныния...

[Валенок]

Задумайтесь над смыслом вашей жизни. Определисесь с целью. А будет к чему стремиться - воплощайте свои устремления в жизнь, и унывать будет некогда.

Думаю, что труд духовный и физический вам будет в помошь.

[Надежда Мака]

У меня все проще. Иду гулять, кататься на роликах или коньках, на лыжах, в гости иду или приглашаю..... Ищу содержательный досуг или активный отдых. Единственная проблема здесь может возникнуть - нужны деньги. Деньги решают очень многие подобные проблемы, связанные с унынием или дипрессией.

[Надежда Мака]

Я человек активный, поэтому деньги при чем! Активность требует фин.вложений. Что делать? Даже в гости с пустыми руками ходить не привыкла.

[Валенок]

Конечно, без денег бывает трудно обойтись. Но коль устемления ваши будут серьёзны, то деньги обязательно появятся (как инструмент, как потенциальная возможность для реализации задуманного).

[Гусёнок]

Скакать на попе как лошадь,петь песни,слушать музыку которая доводит до эфории!кричать,визжать или прикинуться что все нормално и жизнь также продолжается!Простите грешнаго!

[Прости Меня]

Мне всегда помогали молитвы и размышления о том,что кому-то еще хуже,но они не ропщут и свои проблемы становились не так важны.У нас столько дел и обязанностей,что некогда особо и унывать.

[Инна Вэми]

оптимизм и вера в то что будит все хорошо уводит от уныния. Так как оно ни к чему не приводит,ни к чему хорошему. Носик выше улыбочку и вперет. Бог не дает испытаний больше чем мы можем вынясти. По себе знаю.... очень тяжко болел ребенок в прошлом мае 2 месяца в коме,5 раз с того света доставали, в общем тяжело было,да и сейчас ребенок лежит и все,муж стазу же ушел. Все признаки сложить лапки и все.... но с Божьей помоью пережила то и сейчас стараюсь улыбаться и идти вперед. Не имею права киснуть,ребенок киснуть начинает,а нам еще нужно на ножки подняться и в школу пойти. А честно сказали бы до этого что будут силы не поверила бы. Так что Господь не оставляет, и дает силы на все. Верьте и вы с помощью своего Ангела Хранителя победите этот грех.
Христос Воскресе!!!!

[Инна Вэми]

можно во всем даже плохом видеть хорошее. Помню мне врач сказал по сына что состояние крайнетяжелое,но еще пока живой. и я слышала лишь что он живой,хотя в этот момент они его тянули с того света,практически за уши,он и на аппарате искаственной вентиляции легких переставал дышать. А я слышала что живой и молилась дальше.

[MARI NО]

только ежедневным благодарением Бога за свет,который видим,за руки-ноги,небо и хлеб,который едим. Обязательное условие-каждый день,и уныние отступит.ведь фундамент его в неблагодарности того,что имеем. А нет багодарности,нет и радости.в итоге уныние притягивает все плохое.

[Саламандра]

Можно побороть! Молитвой Благодарности за все, что имеешь, что есть у тебя в жизни! Каждый день благодарить Господа за утро и вечер, за то, что живы и здоровы твои родные. ЗА ВСЕ. Даже за страдания, нам посылаемые. можно и НУЖНО с унынием бороться!!!

[Лиса Алиса]

Кнечно малитва....и размышления,что всё что происходит с нами не просто...есть определённые причины...о многих мы даже не догадываемся...но всё данное нужно переживать с малитвой и верой....Господь любит и поддерживает надеющихся на него...Не стоит унывать...Я всегда вспоминаю историю Иова,каторый лишился всего и не престал любить Бога и уповать на него....Всё переживаемо....и всё нам по заслугам.....

[Надежда Мэньш]

Сходить в храм и исповедовать этот грех. Поросить у Бога помощи. И обязательно станет легче.Господь не оставит! ИСПОВЕДЬ И ПРИЧАСТИЕ ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ ПРАВОСЛАВНОГО ХРИСТИАНИНА!(F)

[Вне Закона]

Уныние очень хорошо снимается физическими нагрузками, особенно на свежем воздухе!!! Когда начинаю унывать иду либо в спортзал, либо кросс, либо на огород! Не даром говорится: №" В здоровом теле - здоровый дух! Улыбайтесь чаще, живите настоящим, посмотрите какая красота вокруг, особенно сейчас! Поднимите левую руку вверх и..... резко опустите со словами: "А....пошло оно всё....." :-D :-D :-D

[Данила Мастер]

Легче всего, конечно, советовать, но зная по себе, что состояние тяжелейшее, могу предложить своё видение проблемы:
Ключ кроется в фразе в одном из предыдущих сообщений: "У меня никак не получается,чего бы я не делала,всё зависит от ситуации...."
Такое происходит, когда не человек контролирует ситуацию, а ситуация контролирует человека. Как следствие - из субъекта отношений (когда он действует) человек становится объектом (что-то делают с ним). Отсюда потеря себя как человека, утрата смысла жизни, депрессия и т.д. Соответственно, выход - брать ситуацию под контроль, действовать, искать ориентиры. Какие? А вот ориентиры и надо попытаться найти с Божьей помощью...

[Тарновская]

Уныние....Как только это чувство появилось-нельзя в нем плавать, нужно срочно что-то начинать делать. Физические нагрузки тоже очень помогают, т.к. уныние (зажатость каких-либо мыслей, а соответственно и мышц тела) требует разрешения, перехода в другие энергии. После физической разгрузки будет легче мысли свои обратить в нужном направлении. Попросить поддержки свыше, даже если Вы не умеете молиться "по правилам". А поддержку вы всегда найдете, ибо "кто ищет-тот находит". Бывает очень трудно сделать первый шаг, но тот, КТО ПОБЫВАЛ НА ДНЕ своих душевных сил и эмоций, больше не позволит себе опускаться в уныние.

[Владимир Маяковский]

Иванна, расскажите немного о себе.
Отчего унываете?
Как друзья Вам помогают?
Есть любимая работа?

[Владимир Маяковский]

Братья и сестры, а вы заметили, что тот кто задал тему, ни разу не сказал о себе.
Может ей дествительно плохо?!

[лидия]

Чтобы побороть уныние надо просто понять, что Господь любит нас, мы Его творение, какие бы мы не были, больные , увечные душой, телом или судьбой, а почему, на то его воля и порой разумом человеческим этого понять не дано, почитайте Иова, надо постараться принять все несчастья выпавшие на нашу долю, надеятся на лучшее, но и быть готовым к худшему, полагаться на волю его, порой нам приходится нести свой крест, но верьте что все испытания даются по силам и для чего то нужны, а унывать последнее дело, ибо оно бессмысленно, надо просто жить!

[Гусёнок]

Был период в моей жизни,что я впал в уныние месяца на 3!Во мне умерло в прямом смысле все доброе,стихи,заповеди,вера!Каждый день помышлял лишь о сне и еде,в этом было утешение!Теперь делаю для себя вывод что уныние это как депрессия и лучший способ его победить сказать что его нет,на первый взгляд это не так просто душа находится в апатии к радости,но если начать с того что светит тоже Солнце,поют теже птицы,окружают тот же мир в котором много всего!А главное чего оно больше всего боится это мужества,прояви мужество и убежит оно от тебя и победиш!Вспомните Христа перед казнью,к нему тоже пришло оно,но Он победил!Вот если человек сможет сказать жизнь прекрасна,нет ни каког уныния,он просто выйдет победителем,как на соревнование!

[khristi652987]

Ну вобщето путь христианина это путь скорбный и унылый. Даже вот если почитать исповеди людей христиан. Я бы сказала, что это даже подтверждает что если унываешь, значит на истинном пути. Лукавый противостоит тебе, а караван идет. Всем добра и не унывать=)